Aprenda a fazer a bebida para acalmar, emagrecer e baixar pressão arterial desde o primeiro dia


Você provavelmente nunca ouviu falar do suco “3 em 1” , e é exatamente por isso que hoje vamos mostrar aqui a maravilhosa receita deste suco, que possui três efeitos: emagrece, reduz a pressão arterial e acalma.

Ele é excelente para os hipertensos, estressados e também para os que querem emagrecer, por isso vamos começar falando dos ingrediente para então entender sua eficácia.

Vamos começar pelo chuchu. O fruto do chuchuzeiro é boa fonte de minerais como ferro, magnésio, potássio, fósforo e cálcio. Encontramos ainda nele boa quantidade de aminoácidos, além  de vitaminas do complexo B e de vitamina C. É diurético e um tônico para o coração. Tem comprovada ação emagrecedora e hipotensora (baixa a pressão arterial).


O maracujá possui poderosa ação relaxante e, por isso, é o principal ingrediente de muitos calmantes industrializados.  A fruta contém alcaloides e flavonoides, substâncias que agem no sistema nervoso central e atuam como tranquilizantes, analgésicos e relaxantes musculares. O suco de casca de chuchu (a casca é que tem maior ação hipotensora) com maracujá deve ser tomado duas vezes por dia: em jejum e antes de uma refeição (almoço ou jantar). Se tem dificuldade de dormir, pode tomar, em vez de antes do jantar, um pouco antes de ir para a cama. Veja abaixo a receita.

INGREDIENTES

  • Casca de meio chuchu
  • 1 maracujá
  • 200 mL de água

MODO DE PREPARO

Lave bem o chuchu e retire a casca de meia banda. Coloque as cascas no liquidificador junto com 1 copo de 200 mL de água e com a polpa de 1 maracujá. Bata bem, coe e beba imediatamente. Você verá resultado já no primeiro dia que tomar, mas, é óbvio que qualquer suco jamais substitui um especialista, consulte seu médico se caso possuir dúvidas ou não resolver.


Você também vai gostar:

Be the first to comment

Leave a Reply

Seu e-mail não será publicado.


*