Planta milagrosa rica em Ômega 3 e minerais cura artrite, dores de cabeça e problemas nos dentes e gengivas



Planta milagrosa rica em Ômega 3 e minerais cura artrite, dores de cabeça e problemas nos dentes e gengivas
Sabia que existe uma planta que é usada hámilénios por indíginas pelas suas propriedades medicinais quase milagrosas? Essa planta serve para

diurético tônico para a dor parar hemorragias alivio da atrite Já adivinhou? É a beldroega! Infelizmente não é muito conhecida, mas desde os tempos antigos que é o remédio secreto de muitos povos por ser uma fonte de ômega 3 e antioxidantes!

O gosto da beldroega lembra o espinafre, outra planta possuidora de alto teor de água e gostoligeiramente acídico.


Esse alimento rico em nutrientes e vitaminas B1 e B2 e ácido fôlico pode ser plantada em casa durante o Verão e consumida crua (em salada), ou cozida.

ser uma fonte de ômega 3 e antioxidantes!

O gosto da beldroega lembra o espinafre, outra planta possuidora de alto teor de água e gostoligeiramente acídico.

Esse alimento rico em nutrientes e vitaminas B1 e B2 e ácido fôlico pode ser plantada em casa durante o Verão e consumida crua (em salada), ou cozida.

Essa receita de beldroega em conserva pode ser adicionada a saladas ou comoaperitivo saudável!

Ingredientes para conserva de beldroega:

Beldroega: 1 molho
Alho: 3 dentes
Vinagre de maçã
Pimenta-do-reino: 8 grãos
Preparação:

Certifique-se que a beldroega está bem lavada.
Corte os caules em pedaços e separe as folhas.
Coloque a beldroega com os dentes de alho e a pimenta-do-reino num frasco de vidro.
Coloque o vinagre por cima da beldroega e alho até cobrir completamente, e feche o frasco.
Deixe na geladeira por 2 semanas, e após esse tempo, está pronto a consumir!


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